健心整体のつぶやき

私たち人間は、思い込みで生きています。

体調が悪くなったら病院に行って薬を出してもらわないと

とか

風邪の時は栄養のある食べ物を

とか

コロナは怖い

とか

ワクチンは打つのが当たり前

とか。



もっと言うと

朝食は食べなきゃダメ

とか

一日３食食べる

とか

栄養バランスの摂れた食事を

とか

学校は行くのが当たり前

とか。

みーんな思い込み。

いや、思い込まされています。

そのように教えられて来ましたから。

でも

それらの、いわゆる常識は、はたして真実か？


真実であれば、人類はもっと健康で幸せなはず。


今年は花粉の飛散量が、、、

と聞いただけで鼻がムズムズしてくるのなんて、思い込まされた脳が反応しちゃってるんです。


どうせなら、もっと自分自身が心地よいと思うことを、

これが自分の常識

と思い込ませて、毎日健やかに暮らせば良いのです。


脳をだます＝意識の転換


他人からどう思われようと、変人扱いされようと（笑）

自分が幸せなら良いのです。

それが健康に生きる秘訣です。